Форум » Всяко-разно, лишь бы не заразно » Какие тренажеры для дома самые эффективные? » Ответить
Какие тренажеры для дома самые эффективные?
Topolb: Вот такая история - решил я взяться за себя, но хочу дома трениться. Уже надоели это тренажерные залы. Какие тренажеры самые эффективные, и где в Москве их раздобыть без особых хлопот?
Ответов - 6
Jollaren: Ты вот лучше всего штангу с гантелями дома закинь, мощно пресс и руки тренируешь. На Авито посмотри, там часто кто-то продаёт из Москвы. Так что вариант норм
froger: Я на эспандерах и резинках замахался дома, понимаешь? Дёшево и сердито, и в городе в любом спортмагазе купишь. Качает всё, что надо! Главное не забрось это дело
Hojkery: Для дома кардио - это лыжи без снега! Возьми себе эллиптический тренажер, бегаешь, и колени не болят. В Москве их в спорт магазинах вагон, выбирай по карману. Точно также можно найти в онлайн магазинах. А вообще можешь сперва почитать о том, какие тренажеры для дома самые эффективные https://fitsharing.ru/blog/effektivny-trenazher-dlia-doma/
Георгиос: Думаю что велотренажёры.
Дамьян: Это вы всё здорово придумали.
Kolp: интересно
полная версия страницы